Mimi

堀内　瑞穂　（Mimi）　神奈川県出身

Mimi先生に出会えて良かった！と言われること
それは私が最も大切にしている信念であり価値なのです。

Yoga Shakti代表。ルームメイトの事故死による後悔をきっかけに、たったひとつの心と体の大切さと人生の豊かさを伝えることに励む。同年、脳血栓で伯母が植物人間なった出来事に直面し、意識と無意識、ヨガセラピーの学びを深める。2009年ＮＬＰ（神経言語プログラミング）に感銘を受け、独自の成功ノウハウを確立。笑顔あふれる健康で豊かなライフチェンジ実現をサポートする堀内瑞穂のオリジナルメゾット、ライフチェンジ・コーチング入門講座設立。多くの著名人などのメンタルコーチングを手掛け、絶大な信頼を寄せられている。

私のバックボーンは、ヨガ、ヒーリング療法、そしてＮＬＰ・コーチングにあります。

ふっと訪れる「不安」やランダムにやってくる「悩み」から抜け出せる方法はないのか？捜し求めていました。そんな時、ルームメイトが突然の事故で帰らぬ人となり、長い間、その事実を受け入れられず後悔に苦しみました。帰国後の私は日本の生活になじめず、何かをはじめて変わりたい！と強く願っていました。綿本彰先生の書籍で、ヨガはボディメイク、メンタルマネジメント全てに効果があると知り、「そんなに全部変われるならやりたい！」と思い学びを深め始めました。

今津貴美先生との素敵な出会いで、「ヨガ講師になる夢」を決意しました。10年以上の会社員生活からの転職は不安でいっぱいでしたが、憧れのライフスタイルを実現するために努力しました。

体だけでなく心も重視する北インドの静かな本格派、シバナンダヨガを学び始めました。シバナンダヨガは体を動かすアサナ（座法、ヨガポーズ）だけでなく、瞑想や呼吸法、チャンティング、歴史、哲学も重視し、トータルにヨガを実践するのが特徴です。ヒマラヤの麓、リシケーシュに本拠地を置き、ヨガの本拠地であるThe Divine Life Societyに2006年修行滞在し学びを深めました。
2007年3月カリブ海バハマのSivananda Ashram Yoga Retreat にて、インド政府公認ハタヨガ講師（200時間）修了。

2007年カリフォルニア・サンディエゴにて、Beautiful Yoga主宰。
同年、ＩＰＳＢ大学では、「自分自身を大切にすること」をテーマに、ヒーリング療法、潜在意識、無意識、解剖学、生理学、心理学、代替療法、ヒーリングマッサージ療法等を学び、臨床心理的アプローチを実践してきました。 同時に、Yoga Well Studioの故・Kathyee Lee（キャッシィー・リー）に師事し、全米500時間ヨガアライアンス認定ヨガ療法師修了。

Kathyee Leeはステージ4の直腸癌でした。『Kathyeeが末期癌の為、体調が優れるときしかもう指導していない』と聞いたときは、ものすごいショックで受け入れるの時間がかかりました。キモセラピー治療による副作用で髪の毛がなく、坊主でした。

キモセラピーとは、ガンの手術や放射線療法の後、強い化学薬品を使って腫瘍の成長を阻止しようとする治療です。　末期癌と闘いながらも、心のこもった温く熱心なKathyeeの指導と熱意に心が打たれました。彼女のすきとおる美しい声は人々の心を癒し、いつもたくさんの勇気と希望、知識・愛情を与えて下さりました。英語が下手でしたが私のシヴァナンダヨガクラスを絶賛して下さり、Kathyeeの推薦によりスタジオで指導者コースのヨガクラス担当致しました。幸いすごく人気がでて、廊下まで生徒さんでいっぱいになりました。末期癌にもかかわらずKathyeeは自ら通ってくださりました。私は細胞から癌がなくなるのを願いをこめて毎回チャンティングしました。すると、ヨガ療法の効果で、すごく柔らかい栗毛がふさふさはえてきたのです！

Kathyeeは私を救ってくださいました。人生で一番どん底だった私にサポートしてくださり、末期癌と闘いながらも、「ミミにShaktiを！」とパワーをくださりました。Ｓｈａｋｔｉ（シャクティ）とは、、「パワー」、「エネルギー」、「能力」、「創造力」、「潜在的な力」などを意味するサンスクリット語です。Kathyeeから頂いた言葉から2008年6月Yoga Shaktiを設立しました。

自分を含め、クライアント（生徒さん）の98％が悩みを抱えていました。相談される悩みを一瞬で解決できたり、一瞬で気持ちを楽にさせてあげられるような人になりたいと思い、ＮＬＰ（神経言語プログラミング）の学びを深め始めました。 2009年4月ＮＬＰスクール心につばさを！の細谷和博先生に師事し、米国ＮＬＰTM協会公認マスタープラクティショナー修了し、独自の成功ノウハウを確立。

2010年2月、笑顔あふれる健康で豊かなライフチェンジ実現をサポートする 堀内瑞穂のオリジナルメゾット、ライフチェンジ・コーチング入門講座設立。

年間約500人のメンタル・コーチングをはじめ、多くの著名人などのメンタル・コーチングを支持し、絶大な信頼を寄せられている。

【経歴】
1992年　チアリーディング選手権 全国大会優勝・NHK紅白出場
2004年ヨガアパレル　スタイリストアシスタント　（米国・ＬＡ・ハリウッド）
2007年3月　ＮＰＯ法人シバナンダヨガ・ジャパンセンター設立活動　協力
2007年　Beautiful Yoga主宰　　（米国・カリフォルニア・サンディエゴ）
2007年　Cuyamaca College‎にて、アシュタンガヨガ　アシスタント講師担当 （米国・カリフォルニア・サンディエゴ）
2008年6月　Yoga Shakti設立　（日本）
2008年7月2日発達障害支援・家庭支援講座にて、呼吸法講師担当
川崎市高津区協働事業・地域発達支援相談主催
2008年7～8月　ホテル軽井沢1130にて、ヨガリトリート＆ハーブ教室 講師担当
2008年9月　子育て支援　子連れヨガ設立
2008年9～2009年2月　タレントＭＥＧＵＭＩちゃんのマタニティヨガ担当
2008年11月30日　『現代アーティストとみんなで考える東京オリンピック招致』 協力
2009年 4月　11日 東京オリンピック招致を応援する「桜・瞑想・チャンティングWS」 主催
2009年 7月11日　NetTokyo 2009 サマーチャリティネットワーキングイベント 協力
2009年10月　2日　「2016年オリンピック開催地決定パブリックビューイング！」協力
2010年2月堀内瑞穂のオリジナルメゾット、ライフチェンジ・コーチング入門講座設立
2010年度　Yoga Works カタログモデル　イメージビデオ出演　
【資格】
・米国NLPTM協会公認　NLPマスタープラクティショナー
・米国NLPTM協会公認　NLPプラクティショナー
・インド政府公認・全米200時間ヨガアラインアンス認定ハタヨガ講師
・全米500時間ヨガアラインアンス認定ヨガ療法師
・Essential of Massage & Bodywork修了（120時間）
・Contemporary Methods of Massage and Bodywork A 修了(110時間)
・Edgar Caycee式スウェディッシュマッサージ（循環系）修了(30時間)
・慢性的激痛緩和マッサージ(Deep Tissue Sclupting)修了(30時間)
・生理学＆病理学A修了（30時間）
・Asian Healing Arts I &Ⅱ(整体指圧、仁神術、気)修了（60時間）
・タイ古式マッサージ修了（30時間）
・モチベーションパターン、生態学、心理学（Somatic Assimilation）修了（20時間）
・アロマセラピーＩ 修了　（15時間）
・Way of the Healer修了 （30時間）
・パートナーヨガ　（15時間）
・スダルシャン・クリア呼吸法習得コース Part1修了（20時間）
【掲載メディア】
2008年 9月　　アルクのウェブコンテンツ、 スペースアルク
2008年10月　 09年版　川崎市Walker
2008年12月　 Yogini vol.18　
2009年4月25日　かわさきＦＭ（79.1 Mhz）
「ねこのしっぽトークバラエティかわさきにゃんにゃん」ミニコーナー貝原怜奈の探検！中原区～＊」
2009年5月11日　J-WAVE（81.3Mhz）　番組名：「RENDEZ-VOUS（ランデヴー）」出演
2009年5月23日　かわさきＦＭ（79.1 Mhz）　ラジオヨガ出演　
2009年 9月　　FREMAGA(フリマガ)　LOVE issue vol.7
2009年 11月　J SELECT Magazine（ビジネスワールド）　11月号　vol.36
2009年 12月　FREMAGA(フリマガ)　SLOW issue vol.8
2010年　1月　ヨガジャーナル日本版　第9号　特集・今年こそ変わらなきゃ！　
2010年度　Yoga Works カタログモデル　イメージビデオ出演
【クライアント】
・MEGUMIちゃん　（タレント・フリマガ編集長）
・スカルノ・デヴィ夫人
・ＮＨＫエンタープライズ　チーフディレクター
・ＮＨＫワールド　お天気キャスター　
・FMラジオ局J-WAVE MC
・貝原怜奈さん　　（声優・舞台女優）
・壺元ひぃろさん　（アクロバット大道芸人）
・ヨガジャーナル編集長
・倉澤麻美さん　　（Ｃomodo Nail & Design代表）
・音楽療法士
・チョークアーティスト
・デザイナー
・歯科医師
・助産婦
・看護婦
・ヨガインストラクター
・外資系企業
・会社員
・主婦
・セレブ
・外人モデル